KURA BLOG 〜趣味をHACKする〜

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2018-10-19から1日間の記事一覧

毎日ストレッチしてるけど身体が一向に柔らかくならない件

運動は毎日していませんが、ストレッチは毎日欠かさずしています。 しかしながら、一向に身体は硬いまま。 継続が大事ということをよく聞きますが、毎日やってるのに一向に身体は柔らかくなりません。 なぜでしょうか。 ブログとは言えない記事になりますが…